私らしく生きるためのコーチング Lasicu.. -ラシク-

《お客様の声》

根本的な問題解決・自分改革のための【インテグレティブ・コーチング】6ヶ月コースを終了して

40代女性　Dさん

6回のLasicu..コーチングを終えました。

初回を振り返って今立っている場所を眺め返してみると、
目に見えてわかる変化
(止まっていたプロジェクトが進む、新しい出会いがあった)に加えて、

地味でささやかだけれど
自分にとっては大事な変化がいくつもありました
(これまで何も考えずに受け入れていたことに対して、
自然にNOも言えるようになったことなど)

 

星のように遠かった、自分とやってみたいことの距離が、
梯子をかければ届く2階くらいに感じられるようになり、
さらに、いや、梯子なんて持ってこなくても
目の前にある階段を使えばスムーズに行けるのでは…？
と思えるようになる…そんなじわじわした変化も体験しました。

解決する手段が目の前にあるのに、
それも難しいことではなく、とても簡単なことなのに、
どうしてこれまで見えなかったんだろう？
気づかなかったんだろう？と思うのですが、

自分の中に作っていた壁がいろんなものを遠く、
本来のものより難しく見せていたんだろうと今は感じます。

 

長年自分の中に生み出してきた滞りが流れ去ると、
決断や行動に割くコストが減ります。

昔なら一ヶ月悩んだ果てにやっぱりやめよう…と
始める前に諦めていたことを、
最近、即日決定＆チャレンジできて感動しました。

 

一ヶ月、一年くらいでは、そこまではっきりとわからないような
細かい変化が降り積もって、
10年後には、今とはずいぶん違う自分に…

そんな風に遠くに想いを向けながら、
毎日起こることに心を開いていっています。

自分の内面に起こる新しい体験にオープンで、
そのことを面白がれる方、

自分の変化に対して驚きつつも柔軟に向かえる方に、
ぜひおすすめしたいコーチングです。

＊＊＊

注意点としては、詰まりがいきなり取れると、
エネルギーの流れが早くなったり勢いがあるので、
びっくりするかもしれない！ということ。

押し込めていたものが出るので、
一時的な身体不調などもあるかもしれません
（私は蕁麻疹が出ました）。

起こる出来事も、このタイミングでそんなことが？
ということもあるので、驚かれるかも。

 

私はもっとこまめに記録を残せばよかったな、と思っているので、
これからコーチングを受けられる方は、
感情や体調の変化、印象に残った出来事など、
書き残すことをおすすめします。

あとでみると「この時から変化が始まっていたんだな」など、
面白い気づきに繋がるかもしれません。

 

直線でどこかにたどり着くというよりも、
ゆるやかな波に乗りなから
新しい視野やエネルギーを獲得する…
そんなコーチングだと思いました。

ほどよいアップダウンは
波乗りのように揺れを楽しんでいただけたらいいな、と思います。

コントロールできないエネルギーに揺さぶられるのを
楽しめる方にはぜひうけていただきたいです！